Och där försvann våren!

Måste börja röra på mig!

Alltså, visst jag G Å R en hel del med hundarna... Men det känns inte riktigt tillräckligt! Så jag fick ett infall efter att verenda kotte på FB verkar konditionsträna av något slag!
sagt och gjort rotade jag runt i garderoben och dammade av mina joggingkläder från tidigt 2000 tal ;-)

då det blåste storm och snöade ute passade jag på att nyttja det ytterst fula och otympliga löpbandet uppe i hallen! Ett litet sketet fönster att stirra ut i var ju måttligt roande men bet ihopp och provjoggade 2 km och tja det fungerade!

Så nu har jag dammat av midjebältet, expandern och dragselen för nu blir det åka av för mig och Nelly!

Ett par dagar...

Hittade denna fina bilden på Bonzo tagen av en kompis då bonzo var 3-4 år gammal, så himmla vacker =)
Igår den 17 mars skulle Svinto plutten ha fyllt 12 år, saknade gammlingar =(

Leffe lite trött och drogad efter ett mindre ingrepp och är snart på G igen i en fart av 200 knyck.

Nelly älskar att det är barmark, massor av kottar i skogen!

Imorgon måndag skall henke hyra släpkärra och köra massor av skit till tippen, röjt ut en hel del i lyan och allt står ny sammlat på terassen, och nu när våren kommer i rekordfart så vill man ju snart ha terassen själv så det är dags att köra bort allt skit.

Spår!

igår då jag kom hem så in med varorna i kylen och ut med Nelly, det var ett helt underbart vårväder ute runt 10 grader men blåste storm.
Då jag klev ut genom ytterdörren drog jag på GPS:en i telefonen den har en felmarginal på 5-10 meter jag slog sedan av GPS:en då jag kom hem efter turen.

Jag gick ner mot marabou och band uppNelly och trampade ut ett spår till henne, sedan vallade jag en uppletanderuta som gick jämte väsbyån.
Vet inte hur det är med hennes hörsel eller orddiskriminering men i vilket fall tolkade hon "leta" som "varsågod, bada"!

Medans vi körde uppletande så kom en volvokombi och parkerade vid spåret och släpte ut 2 hundar som fick rasta sig över stora delar av spåret, medans ägaren gick och babbla i telefon och plocka hundskit.
Senare kom det en joggare och sprang över spåret och jag tänkte att detta blir nog ett riktigt svårt spår för Nelly, för utöver den "vallningen" rände det ett par harar där.

Efter 55 minuter gick vi och tog spåret, hade ju fortfarande inte stängt av min GPS!

Rätt kul att se, iom att det är jag som har GPS:en på mig och då man sedan går spåret ca 10 meter bakom hunden och inte går helt rätt i vinklar och så eller hela vägen ut i spetsvinklarna och dessutom så har den ju en felmarginal också.
Men det ser ju trevligt ut på GPS kartan iallfall =)

Igårkväll var nog Nelly lite sliten, spåra i full storm inkl uppletande och dessutom fick vi utöver det ihopp 9 km promenader!

Så igårkväll då jag släckte lampan låg hon totalt utslagen och snarkade himmla gott!

Mobilförbud?

Alltså, jag borde seriöst belägga mig själv med mobilförbud!

Henke hade lämnat in bilen hos mecken och på promenaden hem skickade han ett SMS till mig om att jag skulle kasta på kaffe!

Jag var lite smått upptagen så jag tryckte bort messet och svarade sedan 1 min senare, problemet var att jag messat med Louise innan så jag drog iväg svaret om hur många muggar kaffe jag skulle kasta på!
Jag tycker det är rätt bökigt att skriva siffror på iPhonen så det går snabare att bara skriva ut SEX än trycka fram siffran 6.

Såg sedan vart jag skickat detta SMS, oj så pinsamt ett par minuter senare kom dock förklaringen till min vän *S*
(Bilden snodd från Louises B då jag raderat detta pinsamma misstag)

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

Här i veckan ringde Louise mig och jag stod och diskade men hade blåtanden i pluggad så det gick bra att prata iallfall.
Då jag var klar med disken skulle nelly ut en sväng så jag klädde på mig och började knata på, efter närmare 100 meter säger Louise Men vilken dålig mottagning det blev???
Kollade igenom fickorna och konstaterade att mobilen låg kvar hemma på köksbordet, bara vända och gå hem...

= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =

Igår kollade vi på finalen i melodifestivalen, Gillade verkligen David Lindgrens låt, så jag bestämde att han skulle få min röst, sagt och gjort upp med mobilen och drog iväg ett SMS på min favorit, medans man förfasades över flincks och ranelids bidrag i melodifestivalen.

Fick dock inget svar igårkväll på min röstning så jag tänkte inte mera på det...

Kl 9.18 i morse fick jag SMS med tack för röstningen, snacka om stans djävla misstag i röstningen :-(



Borde nog ge mig själv mobilförbud efter detta eller?

Spår!

I torsdags em fick vi ett infall att spåra, less på ömmande fot så trampa i kängorna endå och hoppades inte såret skulle ta allt för mycket stryk av aktiviteten.

Jag la ett spår till leffe på närmare 1 km, med massor av vinklar och en spetsvinkel underlaget var djupfryst kort vall.

Henke la ett spår till Nelly med massor av vinklar, spetsvinklar och enstaka roligheter som aporter i vinklar osv.

Nelly tog spåret snabbt och rätt och gick på djäkligt bra, 2 mindre tapp då hon jobbade mera med muskler än hjärna innan hon kom in i spåret igen.

Vid spårslutet passade hon på att busa ordentligt med Henke som ni ser på bilden, hon blev faktiskt lite småseg/trött av spåret, både hon och jag har tappat lite spårkondition minsann tror jag.

Leffe lus tuffade på som på räls i spåret och spårade som en klocka och inga konstigheter dök upp under vägen för honom.

Igår...

igår efter frukosten haltade jag mig upp till garaget för att träna lite lydnad och aktivera Nelly lite allmänt.
Hemmifrån mig till garaget är det knapt 1 km att gå så det känndes som en bra tur hunden blir ju rastad.

Vi började med lite possitionsträning, vändningar på stället och sidoförflyttningar!

Sedan blev det mängder av vittringsapportering och lilla hjärtat tog rätt pinne varje gång, avslutade vittringsträningen med att träna lite ingångar.

Rutan tränade vi på massa knäppa och roliga sätt, la undan Nelly ställde upp rutan och skicka. gick upp ett plan i garaget med Nelly gick ner och flyttade rutan gick upp till Nelly och skickade henne ner till rutan osv, osv!

Vi tränade även metallapportering och tungen.

Avslutade med leta efter leksaken, la nelly på översta halvplanen (av 4) gick sedan nedåt i garaget i kanterna så att säga gömde leksaken och sicksackade tillbaka upp så det blev lite vallat, hon fick leta leksak i 30 minuter fördelat på flera tillfällen så att säga!

Avslutar med bilden på Leffe, undrar hur tuff första natt han hade på jobbet? Han ligger liksom helt O-formad :-D

Och ser verkligen helt slutkörd ut <3

Fredag =)

Veckan har gått fort och foten läker på riktigt fint!

Hade ju lite tajming med operationen att Henke var ledig måndag tom torsdag och kliver på jobbet fredag kväll.

Så jag har mest skrotat runt utan allt för mycket rörelsefrihet pga av foten, helt ärligt har det varit rätt tråkigt.
Men igår var jag tillbaka i gammla rutiner igen så tiden inte blev allt för tråkig.
Var dessutom ner till sjukgymnasten och fixade i ordning ryggen igår eftermiddag tryckte bort en pytteliten låsning, fick akupunktur och masserade stela muskler.
Så nu verkar ryggen vara bra för denna gången, blir dock ett återbesök om 2 veckor igen för att se hur den är.

Då sjukgymnasten håller till på husläkarmottagningen passade jag på att få foten omlagd (har frikort som går ut den 3 mars så kostade på mig den lyxen)

Foten var vackert blåsvart, lite svullen men såret var förbaskat fint, så detta blir kalasbra för mig att knipsa stygnen på i nästa vecka, dock var läkaren ngt snål med stygnen, ett stygn till hade gjort det lite snyggare och bättre, men, men nöjd iallfall.

Nelly och Leffe har fått en fin tränings/aktiveringsvecka med många långa promenader och onsdagen och torsdagen tillbringades med träning!
För Nellys del innebar det på onsdagen 2 genomsök där första var efter 2 figuranter och det andra var efter 1 figurant, detta fick hon dessutom vara lös i då det var i en stor hörsal aula =)
Igår fick hon köra ett 2 genomsök till som var lite kluriga och utöver genomsöken har hon fått lydnad med husse.
Leffe har likt nelly fått genomsök, lydnadträning samt ett par pass av skyddsträning.

Ha en fin helg vänner!